Fekete áfonya smoothie

 

Hozzávalók:

• 150 g fekete áfonya
• 1 banán
• 1.5 dl tej

Elkészítés:

1. Az áfonyát a banánnal összeturmixoljuk.
2. Hozzáadjuk a tejet és még 1 percig habosítjuk.

Megjegyzések, tapasztalatok:

- 0.5 l sűrű ital lett a fenti mennyiségből.  

- Fagyasztott áfonyát is használhatunk.