Epres ananász-smoothie

Hozzávalók:

• 225 g friss ananász
• 125 g eper
• 100 g natúr joghurt

Elkészítés:

1. Az ananászdarabokat az eperrel alaposan összeturmixoljuk.
2. Hozzáadjuk a joghurtot és tovább turmixoljuk, végül egy sűrű, krémes italt kapunk.

 

Megjegyzések, tapasztalatok:

- 0.5 l sűrű ital lett a fenti mennyiségből.