2016. február 21., vasárnap

Kivis chia puding sárkánygyümölccsel


Hozzávalók (2 személyre):
  • 3 db jó érett kivi
  • 1 kk nyírfacukor (xilit)
  • 0.5 dl víz
  • 2 ek chia mag
  • 1 db sárkánygyümölcs
Elkészítés:
  1. Az érett kivik húsát kikanalazzuk és összeturmixoljuk.
  2. Hozzákeverjük a chia magot, a nyírfacukrot és a vizet, majd legalább félórát állni hagyjuk.
  3. Közben felvágjuk a sárkánygyümölcsöt kockákra és tálalás előtt hozzákeverjük a kivis chia pudinghoz.  







Megjegyzések, tapasztalatok:
- Chia pudingot nemcsak tejjel lehet készíteni, a csak gyümölcsös verzió talán még finomabb is.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése